BANNER HEADER

Activo

Taller de Yoga para Principiantes

By  | 

Dedicado a personas que nunca han practicado yoga, o que ya practican pero no han comprendido aun cual es la mecánica de las posturas para hacer su practica mas fluida y mas armoniosa. Cuando se trabaja con la alineación indicada, las posturas son menos complicadas, y mas efectivas.
WORKSHOP FOR BEGINNER’S te permitirá entender y experimentar el yoga desde una perspectiva de armonía y de atención consciente.
Tocaremos los siguientes puntos:
– Los principios del yoga, su filosofía y mitos.
– Respiración
– Alineación correcta de posturas.
– Uso de props (accesorios para lograr ciertas posiciones, y sentir el beneficio acorde a nuestro tipo de cuerpo)
– Introducción a los diferentes estilos de Yoga
Finalmente tendremos CLASE PARA PONER EN PRACTICA LO APRENDIDO
Necesitas traer cuaderno y pluma!
11 am a 2 pm.
Para reservar puedes llamar al : 2367-2698. Cupo limitado.
Inversión: Q280

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>